iOS 26 推出的 Liquid Glass「液態玻璃」設計雖提升介面通透感，但不少用戶反應該效果導致螢幕模糊、舊機型卡頓，甚至增加電量消耗，紛紛尋找關閉或削弱的方法。需注意的是，iOS 26 並無官方「一鍵關閉液態玻璃」的開關，不過透過系統原生輔助功能即可高效弱化該效果。本文將詳細拆解 3 步核心操作，搭配進階優化技巧，幫助 iPhone 用戶快速擺脫液態玻璃的視覺干擾，同時緩解裝置卡頓、提升續航力，全程无需第三方程式，安全穩定且不影響保固，適合所有 iOS 26 正式版用戶參考。
一、核心說明：iOS 26 暫無「完全關閉」液態玻璃的選項
蘋果在 iOS 26 中採用的「液態玻璃」是系統級設計語言，透過半透明模糊、流體動畫、光影折射重構了介面視覺體系。根據蘋果官方社群及實測回饋，系統未提供「一鍵關閉液態玻璃」的開關，但可透過「降低透明度」等輔助功能大幅削弱該效果，解決介面雜亂、舊機型卡頓、續航力消耗快等問題。
二、官方推薦方法：3 步削弱液態玻璃（最安全穩定）
該方法透過系統原生設定調整，无需第三方工具，不影響裝置保固，且設定後立即生效（无需重新開機）。
操作步驟：
- 開啟設定入口
在 iPhone 主畫面找到「設定」應用程式（齒輪圖示），點擊進入主介面。
- 定位輔助使用
向下滑動設定列表，找到「輔助使用」選項（通常在「一般」下方），點擊進入。
- 啟用「降低透明度」
在輔助使用頁面中，選擇「顯示與文字大小」，找到「降低透明度」開關並點擊開啟。
效果說明：
- 半透明模糊效果消失：通知中心、控制中心、應用程式彈窗等原「玻璃感」介面，將變為實色背景區塊，層次更清晰；
- 減少 GPU 渲染壓力：舊機型（iPhone 15 及更早版本）卡頓明顯紓解，續航力提升約 10%-15%；
- 文字可讀性提升：透明疊加導致的文字模糊問題解決，尤其適合視覺敏感用戶。
三、進階優化：進一步削弱液態玻璃殘留效果
若開啟「降低透明度」後仍覺得效果明顯，可搭配以下設定，最大化弱化液態玻璃的視覺表現：
1. 開啟「增強對比度」
- 操作路徑：設定 → 輔助使用 → 顯示與文字大小 → 開啟「增強對比度」；
- 效果：進一步提升介面元素的色彩區分度，減少模糊過渡效果，讓按鈕、選單邊界更清晰。
2. 關閉動態效果（可選）
- 操作路徑：設定 → 輔助使用 → 動態效果 → 開啟「減弱動態效果」；
- 效果：禁用應用程式切換、圖示跳動等流體動畫，僅保留核心功能，適合追求極致流暢度的用戶。
3. 降低白点值（視覺優化）
- 操作路徑：設定 → 輔助使用 → 顯示與文字大小 → 找到「降低白点值」，拖動滑桿調整（建議 50% 左右）；
- 效果：減少螢幕「反光感」和「通透感」，讓液態玻璃的「光澤特效」更不明顯。
四、注意事項：避免踩雷指南
- 第三方工具需謹慎
部分教學推薦使用 Cowabunga Lite 等工具透過設定檔關閉液態玻璃，但操作前需關閉「尋找我的 iPhone」和「iCloud 備份」，且可能導致系統不穩定、失去保固，僅建議技術熟練用戶嘗試。
- 無法徹底移除所有效果
「降低透明度」僅針對靜態介面的透明模糊，系統核心動畫（如控制項滑動切換）仍保留部分液態設計邏輯，這是 iOS 26 的底層設計，無法透過常規設定修改。
- 无需重新開機
所有設定調整後立即生效，若效果未顯現，可退出設定應用程式重新進入即可。
五、特殊狀況：液態玻璃效果仍未改善？
- 確認系統版本：需升級至 iOS 26 正式版（測試版可能存在設定失效問題）；
- 還原設定：若設定後無效果，可嘗試：設定 → 一般 → 傳輸或還原 iPhone → 還原 → 還原所有設定（不會刪除資料）；
- 回饋蘋果：若希望官方推出「完全關閉」選項，可透過「設定 → 一般 → 關於本機 → 回饋」提交需求，蘋果可能在後續更新中新增開關。
原创文章，作者：玩机客，如若转载，请注明出处：https://www.tephone.com/zh-tw/article/31690
